Bạn đã quan tâm tác dụng của trà hoa với sức khoẻ chưa? Việc uống trà hoa lâu dài có chữa được bệnh như lời đồn? Hãy cùng ClaraChau điểm qua công dụng của từng loại trà hoa dưới đây nhé:
Mục lục
1. Tác dụng của trà hoa cúc trắng:
- Hoa cúc trắng có vị ngọt, hơi đắng, tính mát. Uống trà hoa cúc trắng thường xuyên sẽ giúp thanh nhiệt giải khát, ích can bổ âm, sáng mắt, giúp hạ huyết áp, hạ mỡ máu, giảm béo, dưỡng nhan, chống lão hóa.
- Ngoài ra, hoa cúc trắng còn có công dụng làm giãn động mạch vành, tăng cường lưu thông máu, giúp hạ huyết áp, hạ mỡ máu, hỗ trợ điều trị hiệu quả cho những bệnh nhân huyết áp cao, mỡ máu, sơ vữa động mạch vành.
- Hoa cúc trắng còn giúp hồi phục mắt khi mệt mỏi, thị lực suy giảm. Trà hoa cúc trắng thường pha riêng hoặc kết hợp với cẩu kỳ tử, táo đỏ để tăng vị giác và nâng cao công dụng của trà.
ĐỪNG BỎ LỠ:
👉 5 địa chỉ mua trà hoa ở Đồng Nai 2021
2. Tác dụng của trà hoa cúc vàng
- Hoa cúc vàng có tính hàn, vị cay đắng, công dụng thanh nhiệt giải độc mạnh hơn hoa cúc trắng, thường được sử dụng điều trị các chứng can đởm hỏa nhiệt hoặc cảm mạo do phong nhiệt, có thể điều trị họng sưng đau, ung nhọt.
Trà hoa cúc vàng thường uống cùng kim ngân hoa, quyết minh tử để nâng cao công dụng thanh nhiệt của trà hoa.
3. Tác dụng của trà hoa hồng
- Hoa hồng chứa nhiều loại vitamin, đặc biệt là hàm lượng cao vitamin C, có công dụng chống lão hóa.
- Hoa hồng vị ngọt, hơi đắng, tính ấm, có thể điều hòa khí huyết, hoạt huyết tán ứ, lý khí giải uất, dưỡng nhan tiêu ban, rất tốt cho những bệnh nhân kinh nguyệt không đều, cơ thể mệt mỏi, căng thẳng, da bị tàn nhang.Có thể pha cùng với kỳ tử, táo đỏ, cúc trắng, long nhãn…
Mua Trà Hoa uy tín trên Shopee
4. Tác dụng của trà hoa nhài (lài)
Tuy có nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ, thế nhưng loại hoa này chủ yếu được sử dụng làm gia vị hay hương liệu. Vì đây là một trong số những loại hoa có mùi nồng và giữ mùi lâu nhất.
- Hoa lài có tính ôn, vị cay ngọt, đi vào kinh can tỳ vị, có công dụng sơ can hòa vị, lý khí giải uất, an thần, giúp điều chỉnh nội tiết, chống lão hóa, giảm căng thẳng thần kinh.
- Trà hoa nhài còn có công dụng kháng khuẩn tiêu viêm, điều trị các bệnh lở loét, ngoài ra uống trà hoa nhài có thể giúp phụ nữ giảm đau bụng kinh, giảm béo.
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:
👉 Đau dạ dày nên uống trà gì?
Trà hoa nhài kết hợp với hoa hồng nâng cao công dụng sơ can giải uất, điều kinh dưỡng nhan, giảm béo.
5. Tác dụng của trà hắc kỷ tử
Đây là một thảo dược quý được tìm thấy rất nhiều ở vùng Tây Tạng. Người dân Tây Tạng rất coi trọng hắc kỷ tử này bởi hắc kỷ tử là một loại thảo dược thiên nhiên và mang đến rất nhiều công dụng:
- Ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư.
- Cung cấp hàm lượng cao chất dinh dưỡng, chất chống oxy hoá và chống lão hoá, làm da khoẻ đẹp, giảm nhăn.
- Giảm cholesterol, ngăn ngừa bệnh tim và rối loạn kinh nguyệt.
- Điều chỉnh lượng máu trong cơ thể để tái tạo tế bào trong cơ thể và da.
- Giải toả căng thẳng, đau đầu do stress
Mua Trà Hoa uy tín trên Lazada
6. Tác dụng của trà hoa bách hợp
Trà này giúp dưỡng ẩm cho da, làm da mềm nhẹ nhàng, giúp trị mụn, mịn da. Những người tinh thần mệt mỏi, hay buồn phiền,nóng nảy, khó ngủ và phụ nữ ở tuổi mãn kinh dùng rất thích hợp.
- Hoa bách hợp có tác dụng dưỡng âm nhuận phế, thanh tâm, an thần, giải độc, nhuận tràng, lợi đại tiểu tiện.
- Ngoài ra còn giúp giảm ho, ho khan hoặc ho có đờm, viêm phế quản, thần kinh suy nhược, mất ngủ.
- Còn làm giảm sốt, làm dịu cơn đau họng và nhuận phế, dùng trị thương và vết bỏng rất tốt.
7. Tác dụng của trà hoa Atiso Đỏ
Tên nghe tên có vẻ lạ nhưng lại khá phổ biến trong các loại nước uống giải nhiệt bởi vị ngon chua chua màu sắc bắt mắt và lợi ích không ngờ đối với sức khỏe của chúng ta.
Công dụng tuyệt vời của hoa atiso đỏ (hoa bụp giấm):
- Giảm cân,phòng và điều trị bệnh béo phì.
- Tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể tăng sức đề kháng, ngăn ngừa bệnh.
- Làm giảm sự hấp thu bia rượu vào máu.
- Tăng cường chức năng gan, bảo vệ gan.
- Hạ huyết áp, kiểm soát đường huyết, giảm cholesterol,
- Điều trị ho, viêm họng.
- Tốt cho chức năng tiêu hóa, lợi tiểu lợi mật.
- Nhuận tràng, điều trị táo bón, phòng ngừa trĩ.
- Hạ mỡ máu, làm sạch máu.
- Làm đẹp, chống lão hóa, giảm mỡ
8. Tác dụng của trà táo đỏ
Quả táo đỏ khô là một loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng, nó có thể bổ sung sắt cho thai phụ.
Các chuyên gia nghiên cứu đã chứng minh rằng táo đỏ rất có lợi cho dạ dày, bổ sung khí huyết, nhuận phổi.
Rất nhiều người đều thích cho vài quả táo đỏ khi hầm canh như món gà hấp, dê hầm, hay món thịt thỏ và những món canh hầm khác trong đó cả rượu ngâm thuốc.
- Táo đỏ có tính giữ nhiệt, vị cam, giầu chất dinh dưỡng, bởi chứa các thành phần như: prôtêin, lipit, đường, can xi, phốt pho, sắt, và nhiều loại vi ta min A,C, B1, B2, carotene…..
- Táo đỏ không chỉ là loại quả mà nhiều người thích ăn mà còn là liều thuốc bổ chữa các bệnh liên quan tới tỳ, dạ dầy, thần kinh….. Sản phụ ăn táo đỏ có thể bổ sung khí huyết, bổ não và giúp hồi phục sức khỏe nhanh.
- Những người già yếu dùng táo đỏ để tăng cường thể lực, kéo dài tuổi thọ, nhất là những người có thần kinh yếu hay là những người làm việc trí óc. Có thể dùng táo đỏ uống thay trà giúp bổ thần kinh và tăng thêm sự thèm ăn.
- Với những người nghiện trà mỗi tối tránh mất ngủ, có thể dùng canh táo đỏ thay trà. Vào mùa thu và mùa xuân, thời tiết lúc ấm lúc lạnh, ta có thể dùng canh lá dâu thêm quả táo đỏ uống thay trà để tránh cảm cúm, thương hàn.
- Vào mùa hạ, thời tiết nóng nực, ta có thể dùng canh lá sen và táo đỏ để giải nhiệt.Vào mùa đông, thời tiết lạnh căm, có thể dùng canh táo đỏ và gừng có thể giữ ấm dạ dày.
9. Tác dụng của trà hoa chi bản
Được mệnh danh là loại “thảo mộc của hạnh phúc”, hương vị của trà hoa chi bản giống như một món quà quý giá chỉ dành riêng cho những người biết cách thưởng thức và tận hưởng.
Mùi hương của loài trà này rất nhẹ nhàng, thơm mùi hoa cỏ tự nhiên phảng phất nên phải để ý kĩ mới có thể cảm nhận được. Càng ngửi lâu thì thứ mùi này càng trở nên rõ ràng hơn.
Đó cũng chính là khoảnh khắc người ta cảm nhận được “sự giải tỏa” một cách mạnh mẽ nhất. Kèm theo đó là những cảm xúc tiêu cực cũng được giải phóng một cách vô cùng nhanh chóng.
Những tác dụng cho sức khỏe từ hoa Chi bản:
- Có thể giúp chống lại chứng mất ngủ.
- Cải thiện tâm trạng, nâng cao tinh thần và chống trầm cảm, u sầu và lo lắng.
- Giúp thể hiện sự bình tĩnh và chống lại sự cáu kỉnh, tăng cường sức khỏe tinh thần
10. Tác dụng của trà hoa đậu biếc
Hoa đậu biếc hữu cơ được thu hái lúc sáng sớm, phơi khô nên lúc nào cũng tươi mới. Chỉ cần bỏ ra 10 phút mỗi ngày ngồi nhâm nhi ly trà hoa đậu biếc để cảm nhận được cuộc sống thật tươi tắn, nhẹ nhành và thanh thoát.
- Có tác dụng làm đẹp da, giúp da sáng khỏe.
- Làm chậm quá trình lão hóa và đột biến của các tế bào trong cơ thể.
- Giúp giảm đau và hạ sốt, duy trì sức khỏe của mắt.
- Giúp giảm căng thẳng, cải thiện sức khỏe tim mạch.
- Giúp kiểm soát đường huyết, cung cấp chất chống oxy hóa.
- Cải thiện sức khỏe não bộ, giảm cân
👉 Xem thêm các sản phẩm trà hoa khác trên Shopee
Tuy uống trà hoa rất tốt nhưng sẽ bị phản tác dụng nếu bạn uống gần sát giờ đi ngủ hoặc lạm dụng trà quá nhiều. Tinh thần bạn sẽ cảm thấy hưng phấn dẫn đến việc không thể ngủ ngon, ngủ không sâu giấc.
Nên uống trà lúc bụng không quá đói cũng không quá no, uống tốt nhất vào buổi sáng.
Bất cứ sản phẩm nào cũng vậy, bạn nên cân nhắc về liều lượng sử dụng.
Ngưng sử dụng ngay nếu cảm thấy không khỏe hoặc xuất hiện các triệu chứng lạ.
Bên cạnh đó, bạn cũng không nên dùng trà khi đã hết hạn sử dụng, bị thiu hay ẩm móc.
